6月に入り日にちが経ちますが…

気温の変化が激しい日にちが続いておりますね。

体調管理には気を付けてください。

さてと、話題を取り戻して…

お休みの日に群発頭痛…

またまた、頭痛のネタでお付き合いください。

夜中の2時～4時ぐらいに群発頭痛が頻繁に起きるように…

おかげさまで寝不足気味なんです…

お風呂沸かして、真っ暗な空間の中で、体内の血流をよくするためにお風呂の中で軽めのストレッチをしました。

しかし、肩と首当たりに、筋肉か血管なのか知らんけど、プチプチの音が鳴ってました…

しばらくして…

首あたりにすごい筋肉の塊がよく伝わってきました…

首あたりにツボを押しながら少しマッサージ…

ツボを押すとなぜか、プチプチの感覚の音…

30分ぐらいたつと頭が貧血のようにふらつきました…

ダメだ…

もう少し、湯船につかりながらゆっくり回復…

気が付いたらもう9時…

長風呂だったので、お風呂から上がった瞬間、頭まで血流の流れが初めての感覚で…

ぴくぴくっていう感覚が伝わりました。

こんな経験は初めてでした。

ネットで調べたら何も出てこない…

せっかくの土曜日の休日に頭痛が見舞われるとは…

とりあえず、ゆっくりすることにしました。

では、また！