今日はあっという間に2月の終わり！

1年の中で一番日数の少ない月ですね。

寒くなったり、暖かくなったりの繰り返しですが、体調はいかがでしょうか？

個人的には早く真夏が来てほしい気分でたまりません…

さてと、話を取り戻して…

歯医者に行ってきた

3ヶ月に1度の歯科検診に行ってきました。

結果…

「ちゃんと磨いていますか…？」

「歯周ポケットの部分に歯石がいっぱいたまってるところが多く見られます」

「あと、歯と歯の間にも結構、歯石がいっぱいたまってました。」

ちゃんと磨いてるのに、歯石がいっぱいなんや…

「間食していますか？」

確かに、業務時間ではおやつを食べてる…

「業務中に、ちょっとしたキシリトール配合したガムを食べてください」

ってさ…

「歯ブラシは月に何回か変えてますか？」

と質問されて、

「月一初めに変えてます」

とお答えしました。

歯ブラシの比較のサンプルを持ってこられました…

「歯ブラシの毛が横に広がったときが変え時のタイミング」

このまま、ずっと使い続けてると磨いた意味がないそうだ…

歯石がいっぱいたまりやすくなるんやって。

「マウスウォッシュを使っていますか？」

残念ながら使っておらず…

いろいろ、指摘されました…

磨き方も横磨きはNG…

縦磨きをしてくださいとさ…

磨き終わったら、うがいをして、最後に仕上げにマウスウォッシュを使ってうがいして済ませてくださいとさ…

40過ぎてるので、加齢による口臭もすごくなっていきますので、気を付けてくださいってさ…

検診が終わり、歯科医の人にチェックをしてもらい、

「奥歯の銀歯のところに歯肉炎が大きくみられるので、もしかしたら金属アレルギーではないか」

といわれました。

金属アレルギーは一つもないけどって思ったけど…

内部に合わないときがあるんですね…

また、来月に検査をすることに…

どうなるやろ？

歯をもっと大切にしとかないとだめなんですね。

では、また！