2025年1月の半分過ぎて行ってますが…

インフルエンザがまん延の中、体調には気を付けてください。

こっちは低気圧か、年齢の衰えなのか知らんけど、体調の管理が難しくなってきてます。

頭痛はだんだん落ち着いてきました。

さてと、話題を取り戻して…

今日は歯のメンテナンス

今日は歯のメンテナンスで、天王寺の小室歯科に行ってきました。

担当医師がころころ変わっていってますが…

今日は、歯のメンテナンスで、きれいに歯石除去とクリーニングをしてもらいました。

歯科衛生士から、いろいろ指摘されました。

歯ブラシはどれぐらい使ってますかとか…

フロスはちゃんとお手入れしていますかとか…

年齢に重ねると口臭が臭いときもありますので、気を付けてくださいとか…

いろいろ指摘されてきました。

歯ブラシは1ヶ月に1回は好感しているとお伝えしたところ、1ヶ月に1回交換するのではなく、毛先が広がった時のタイミングが交換時だそうだ！

こっちは毛先が広がっても1ヶ月に1回だけ交換していましたが…

それは毛先が広がっても、ちゃんと磨ききれてないところがありますよと指摘されました。

年齢を重ねていくと口臭もひどくなるので、しっかりと舌のケアもしてくださいってさ…

今のところ、歯石がいっぱい出てきたので、除去してもらいましたが…

歯茎から血が…

歯茎の中にも歯石が埋まってたそうだ…

クリーニング終了して時間をみたら1時間…

いつもなら、30分弱で済ませるところが1時間の長時間の治療…

口を大きく開けるのしんどかったわ…

しっかりと歯のメンテナンスをしなくては！

反省！

ではまた！